Achtsamer leben
Glückswürfel-Ritual
Schon seit einiger Zeit haben wir ein Ritual beim Abendessen. Spielerisch und ganz nebenbei stärkt es das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein unserer Kinder – und auch unseres. Jedes Familienmitglied teilt...
Glückswürfel-Ritual
Schon seit einiger Zeit haben wir ein Ritual beim Abendessen. Spielerisch und ganz nebenbei stärkt es das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein unserer Kinder – und auch unseres. Jedes Familienmitglied teilt...
Kinder stärken durch Waldbaden & Hängemattenkno...
Waldbaden, oder auch Shinrin-Yoku, liegt im Trend. Über diesen Satz bin ich bei meiner Recherche mehrmals gestolpert. Doch wenn ich im Wald spazieren gehe, bemerke ich davon nichts. Jetzt...
Kinder stärken durch Waldbaden & Hängemattenkno...
Waldbaden, oder auch Shinrin-Yoku, liegt im Trend. Über diesen Satz bin ich bei meiner Recherche mehrmals gestolpert. Doch wenn ich im Wald spazieren gehe, bemerke ich davon nichts. Jetzt...
Achtsam leben
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Achtsam schenken an Weihnachten: So wird die Be...
Das Essen ist vorbei, die Geschenke liegen unter dem Weihnachtsbaum – und plötzlich geht alles ganz schnell. Papier raschelt, mehrere Päckchen werden gleichzeitig geöffnet und zwischendurch fragt jemand: „Von wem...
Achtsam schenken an Weihnachten: So wird die Be...
Das Essen ist vorbei, die Geschenke liegen unter dem Weihnachtsbaum – und plötzlich geht alles ganz schnell. Papier raschelt, mehrere Päckchen werden gleichzeitig geöffnet und zwischendurch fragt jemand: „Von wem...
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Was ist Achtsamkeit – und warum ist sie für Kin...
In unserer schnelllebigen Welt werden schon Kinder täglich mit vielen Eindrücken, Anforderungen und Reizen konfrontiert. Schule, Hobbys, soziale Kontakte und Medien können manchmal überfordernd wirken. Genau hier setzt Achtsamkeit an...
Was ist Achtsamkeit – und warum ist sie für Kin...
In unserer schnelllebigen Welt werden schon Kinder täglich mit vielen Eindrücken, Anforderungen und Reizen konfrontiert. Schule, Hobbys, soziale Kontakte und Medien können manchmal überfordernd wirken. Genau hier setzt Achtsamkeit an...
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Affirmationskarten für Teenager: Mehr Mut & Sel...
Wie Affirmationskarten Teenagern Mut machen können Teenager stehen oft vor großen Herausforderungen: Leistungsdruck in der Schule, Vergleiche mit anderen, erste Unsicherheiten über das eigene Ich. Gerade in dieser Zeit können...
Affirmationskarten für Teenager: Mehr Mut & Sel...
Wie Affirmationskarten Teenagern Mut machen können Teenager stehen oft vor großen Herausforderungen: Leistungsdruck in der Schule, Vergleiche mit anderen, erste Unsicherheiten über das eigene Ich. Gerade in dieser Zeit können...
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Ein besonderes Geschenk zur Jugendweihe oder Ko...
Die Jugendweihe oder Konfirmation ist ein wichtiger Moment im Leben junger Menschen, der den Übergang ins Erwachsenwerden markiert. In dieser Phase, in der Jugendliche über ihre Identität und Zukunft nachdenken,...
Ein besonderes Geschenk zur Jugendweihe oder Ko...
Die Jugendweihe oder Konfirmation ist ein wichtiger Moment im Leben junger Menschen, der den Übergang ins Erwachsenwerden markiert. In dieser Phase, in der Jugendliche über ihre Identität und Zukunft nachdenken,...
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Ich bin so doof.
Ich bin so doof. Ich bin so doof. Ich bin so doof“, wiederholt Lieschen und haut sich mit dem Handballen gegen die Stirn. Die Erstklässlerin hat ihr Deutschheft in der...
Ich bin so doof.
Ich bin so doof. Ich bin so doof. Ich bin so doof“, wiederholt Lieschen und haut sich mit dem Handballen gegen die Stirn. Die Erstklässlerin hat ihr Deutschheft in der...
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Ein Date mit dir: 10 Dinge, die du über dich wi...
Hast du schon einmal eine Entscheidung getroffen und dich hinterher gefragt, ob sie wirklich dem entsprach, was du eigentlich willst? Vielleicht hast du dich zu sehr von außen beeinflussen lassen?...
Ein Date mit dir: 10 Dinge, die du über dich wi...
Hast du schon einmal eine Entscheidung getroffen und dich hinterher gefragt, ob sie wirklich dem entsprach, was du eigentlich willst? Vielleicht hast du dich zu sehr von außen beeinflussen lassen?...
Leichter lernen
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Lesewettbewerb für zuhause - PLUS Dein Bücher-T...
Lesen kann so viel mehr sein als „nur still sitzen“ Du suchst nach einer sinnvollen Beschäftigung für die Ferien oder regnerische Nachmittage – am besten etwas, das nicht nur Spaß...
Lesewettbewerb für zuhause - PLUS Dein Bücher-T...
Lesen kann so viel mehr sein als „nur still sitzen“ Du suchst nach einer sinnvollen Beschäftigung für die Ferien oder regnerische Nachmittage – am besten etwas, das nicht nur Spaß...
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Mutig, selbstbewusst und voller Herz: „Ein Reze...
„Ein Rezept gegen Gedankenpupse“ – Ein Kinderbuch über Mut und SelbstbehauptungDas Kinderbuch „Ein Rezept gegen Gedankenpupse“ erzählt die Geschichte von Hans Hase, der von der Dachsbande beleidigt wird und seine...
Mutig, selbstbewusst und voller Herz: „Ein Reze...
„Ein Rezept gegen Gedankenpupse“ – Ein Kinderbuch über Mut und SelbstbehauptungDas Kinderbuch „Ein Rezept gegen Gedankenpupse“ erzählt die Geschichte von Hans Hase, der von der Dachsbande beleidigt wird und seine...
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Lernen macht mein Leben leicht!
Lernen ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Wir können nicht nicht lernen. Und dennoch erlebe ich als Lerncoach und Lerntrainerin immer wieder, wie negativ dieses Thema bei vielen besetzt ist....
Lernen macht mein Leben leicht!
Lernen ist ein zentraler Bestandteil unseres Lebens. Wir können nicht nicht lernen. Und dennoch erlebe ich als Lerncoach und Lerntrainerin immer wieder, wie negativ dieses Thema bei vielen besetzt ist....
